Você não muda de vida de um dia pro outro, mas é focado nas pequenas vitórias e conquistas do dia a dia que a gente melhora!
Troque isso:
-Fazer dieta é chato...
Por isso:
-Fazer dieta melhorará minha saúde e autoestima!
Troque isso:
-O que eu não posso comer?
Por isso:
-O quanto disso posso comer?
Troque isso:
-Trabalhar é minha prioridade.
Por isso:
-Sem saúde, não consigo trabalhar.
Foque na saúde, agende sua consulta com um nutricionista de sua preferência e alcance seus objetivos de maneira saudável!