Causas comuns de menstruação atrazada

Durante nosso ciclo menstrual, é normal que ocorram atrasos na menstruação, e os fatores podem ser diversos, desde alterações no humor ou até mesmo indicativos de gravidez. Como é uma dúvida muito frequente entre as mulheres, esse post vai falar sobre as causas mais comuns do atraso da menstruação.

 

Gravidez

Não tinha como a gravidez ficar de fora de uma das principais causas de ausência de menstruação. Nesse caso você pode comprar um teste de gravidez para tirar suas duvidas. Se caso o exame der positivo, é necessario ir a um ginecologista de sua preferência para que dê início ao pré-natal.

 

Distúrbios alimentares

Problemas como anorexia ou bulimia ou uma má alimentação com poucas vitaminas e proteínas podem causar a ausência de menstruação. Neste caso um nutricionista pode ser consultado para uma melhor avaliação e solução.

 

Estresse

Aumentando a quantidade de cortisol, o estresse pode interferir no ciclo menstrual atrasando bastante a menstruação. É possível adotar hábitos relaxantes e entender o que te causa estresse, evitando esses eventos.

 

Exercícios físicos intensos

Geralmente a prática intensa de uma atividade física pode levar ao aumento dos níveis de endorfina e ACTH no sangue, alterando assim os níveis de hormônios femininos do ciclo menstrual. O ideal é reduzir a prática desses exercícios intensos.

 

Qualquer tipo de alteração na menstruação, é muito importante que você vá a um profissional especializado na área de ginecologia.