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Alimentos poderosos contra a Dengue

Conheça os melhores alimentos para combater a dengue de maneira segura e saudável. Nesse post vamos falar sobre os melhores alimentos para se comer durante a dengue.

Alimentos ótimos para combater a dengue

Os alimentos citados aqui podem ser consumidos em para uma melhor imunidade também, pois são fontes de proteína, ferro e que fortalecem o sistema imunológico. Esses alimentos são:

Beterraba;

Ovos

Lentilha

Laticínios derivados

Carnes brancas e vermelhas com baixo teor de gordura.

Esses alimentos são essenciais para evitar a formação de plaquetas e o começo da anemia.

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