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A importância de cuidar da sua saúde mental

O cuidado com a saúde mental é necessário para quem quer levar uma vida saudável, ou seja, necessária para todos!

A saúde mental é a peça chave para lidar melhor com emoções positivas e negativas, tornando o convívio social mais equilibrado e saudável.

A vida não deve ser vivida de maneira complicada e exaustiva, se esse for seu caso, busque ajuda de um psiquiatra de sua preferência.

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